Παναθηναϊκός: Οι ενδεκάδες που δοκίμασε ο Νίστρουπ στην προπόνηση

Η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία είχε έντονο τακτικό χαρακτήρα, με τον Τζέικομπ Νίστρουπ να περνάει αρκετή ώρα δουλεύοντας πάνω στις αρχές που θέλει να εφαρμόσει η ομάδα.

Το πρόγραμμα άρχισε με ασκήσεις ενεργοποίησης και συναρμογής, ενώ ακολούθησε δουλειά στην κυκλοφορία της μπάλας και στα τελειώματα από μικρή απόσταση.

Στη συνέχεια, ο Δανός τεχνικός χώρισε τους ποδοσφαιριστές σε δύο ομάδες και για περίπου 50 λεπτά δούλεψε σε συνθήκες τακτικής, κάνοντας παράλληλα αλλαγές κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Το μεγαλύτερο βάρος έπεσε στο επιθετικό πρέσινγκ, με τον Νίστρουπ να ζητάει από τους παίκτες του να πιέζουν ψηλά, να κλείνουν σωστά τους χώρους και να προσπαθούν να κλέψουν την μπάλα κοντά στην αντίπαλη περιοχή.

Παράλληλα, υπήρξε δουλειά και στο πώς ο Παναθηναϊκός θα μπορεί να βγαίνει σωστά από την πίεση, με έμφαση στις πρώτες πάσες, τις τοποθετήσεις και τις επιλογές μετά την ανάκτηση ή την κυκλοφορία της μπάλας.

Το δίτερμα ολοκληρώθηκε με νίκη της πράσινης ομάδας με 1-0, χάρη σε μία όμορφη επιθετική συνεργασία. Ο Ταμπόρδα έκανε εξαιρετικό κοντρόλ με το εξωτερικό, πέρασε την μπάλα στον Καλάμπρια και ο Ιταλός έβγαλε ιδανική σέντρα από δεξιά.

Τη φάση τελείωσε ο Αντίνο, ο οποίος πήρε δυνατή κεφαλιά από το ύψος του πέναλτι και σκόραρε, με τον Νίστρουπ να χειροκροτεί την προσπάθεια και την εκτέλεση των παικτών του.

Στην πρώτη άσκηση τακτικής, η ροζ ομάδα παρατάχθηκε με τους Τσάβες (Κότσαρη), Καλάμπρια, Λάβδα, Τσιριβέγια, Τουμπά, Μπινιάρη, Σιώπη, Κοντούρη, Ταμπόρδα, Μπόκο και Παντελίδη.

Η πράσινη ομάδα στην ίδια άσκηση είχε τους Πένια, Τσάπρα, Ίνγκασον, Κάτρη, Κυριακόπουλο, Καμαρά, Τσέριν, Γιάγκουσιτς, Αντίνο, Ζαρουρί και Ανδρέα Τεττέη.

Στη δεύτερη άσκηση τακτικής, η ροζ ομάδα αποτελούνταν από τους Τσάβες (Γείτονα), Λάβδα, Κάτρη, Τσάπρα, Μπινιάρη, Καμαρά, Σιώπη, Κοντούρη, Μπόκο, Ζαρουρί και Ανδρέα Τεττέη.

Απέναντί τους, η πράσινη ομάδα είχε τους Πένια, Ίνγκασον, Τουμπά, Καλάμπρια, Κυριακόπουλο, Τσιριβέγια, Κοντούρη, Γιάγκουσιτς, Ταμπόρδα, Αντίνο και Παντελίδη.

Προς το φινάλε της προπόνησης, ο Νίστρουπ πρόσθεσε στο πρόγραμμα και στατικές φάσεις, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στα κόρνερ και στις αντιδράσεις των παικτών μέσα στην περιοχή.

Μετά την ολοκλήρωση της δουλειάς στο γήπεδο, οι ποδοσφαιριστές συνέχισαν με έξτρα ειδικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο, όπως συμβαίνει σχεδόν σε κάθε προπόνηση της προετοιμασίας.