Ματίας Λεσόρ: Τι είναι το οστικό οίδημα, ποιος ο χρόνος ανάρρωσης

Η πρόσφατη επίσκεψη του νέου επικεφαλής του ιατρικού τιμ των «πρασίνων» στη γαλλική πρωτεύουσα έγινε για να χαραχθεί η στρατηγική αποκατάστασης και επανόδου του παίκτη ενόψει της νέας αγωνιστικής χρονιάς.

Σύμφωνα με όσα αποκαλύφθηκαν στη Magic Euroleague, ο Γάλλος σέντερ κατέβαλε υπερπροσπάθεια στο τελείωμα της σεζόν, πιέζοντας τον εαυτό του με βαρύ προπονητικό πρόγραμμα, στην προσπάθειά του να είναι ετοιμοπόλεμος για το Final Four. Αυτή η επιλογή, αν και καλοπροαίρετη, είχε ως αποτέλεσμα να επιβαρύνει υπερβολικά το πόδι του, φτάνοντας στο σημείο σήμερα να κρίνεται απαραίτητη μια παρατεταμένη περίοδος ξεκούρασης για να επανέλθει πλήρως.

«Δεν έχει προκύψει κάτι περισσότερο ή κάτι χειρότερο από αυτό που γνωρίζαμε. Ο Λεσόρ έχει ένα οστικό οίδημα που έχει αποκτήσει από την υπερπροσπάθεια τη δική του, να το διευκρινίσω γιατί καταλαβαίνω ότι στην εποχή του internet είμαστε όλοι γιατροί, όλοι δημοσιογράφοι, όλοι ταξιτζήδες, όλοι τα πάντα όλα. Κανένας προφανώς δεν μπορεί να πιέσει τον Λεσόρ να βάλει παραπάνω ώρες προπόνησης», ανέφερε ο δημοσιογράφος Βασίλης Παπαθεοδώρου.

Ματίας Λεσόρ: Τι είναι το οστικό οίδημα – Χρόνος ανάρρωσης

Το οστικό οίδημα είναι ένας τύπος οστικής βλάβης που χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση υγρού εντός του οστού, κυρίως λόγω φλεβικής συμφόρησης, με αποτέλεσμα τη θραύση των υποστηρικτικών δοκίδων του σπογγώδους οστού και τη δομική αποδυνάμωσή του.

Η πάθηση επιβεβαιώνεται μέσω μαγνητικής τομογραφίας. Απεικονιστικά αναγνωρίζεται  ως οστικό αιμάτωμα (bone bruise).

Εάν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα, η κατάσταση αυτή μπορεί να επιμείνει για αρκετές εβδομάδες ή ακόμη και μήνες.

Αιτίες του οστικού οιδήματος

Το οστικό οίδημα παρατηρείται σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις, όπως :

• Τραύμα – Άμεση πλήξη
• Έντονη άσκηση – Υπέρχρηση
• Κάταγμα κόπωσης
• Χρόνιες παθήσεις – Οστεοαρθρίτιδα
• Λοιμώξεις
• Οστεονέκρωση (άσηπτη νέκρωση – AVN)
• Ορμονικές διαταρραχές

Τι συμπτώματα παρουσιάζει το οστικό οίδημα;

Το οστικό οίδημα εκδηλώνεται μέσω διαφόρων συμπτωμάτων, μεταξύ των οποίων:

• Επίμονος πόνος της πάσχουσας περιοχής που παραμένει ακόμη και μετά την επούλωση του ορατού μώλωπα στο δέρμα.
• Επίμονος πόνος κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας και άσκησης
• Μούδιασμα στην πληγείσα περιοχή.
• Δυσκαμψία της πάσχουσας άρθρωσης.

Πώς τίθεται η διάγνωση για το οστικό οίδημα;

Η διάγνωση του οστικού οιδήματος περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση και εξειδικευμένες απεικονιστικές εξετάσεις.

Ο Ορθοπαιδικός Χειρουργός διενεργεί ενδελεχή κλινική εξέταση, λαμβάνοντας υπόψη το ιατρικό ιστορικό, το πιθανό μηχανισμό κάκωσης τα συμπτώματα του ασθενούς.

Οι ακτινογραφίες βοηθούν στον αποκλεισμό καταγμάτων. Ωστόσο, η μαγνητική τομογραφία (MRI) είναι ζωτικής σημασίας για την επιβεβαίωση του οστικού οιδήματος και την αξιολόγηση της σοβαρότητάς του.

Θεραπεία για το οστικό οίδημα

Η θεραπεία για το οστικό οίδημα περιλαμβάνει συντηρητικά μέτρα:

• Ξεκούραση της πληγείσας περιοχής και χρήση βοηθημάτων στήριξης για την ανακούφιση της πίεσης
• Λήψη αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών φαρμάκων για τη διαχείριση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής
• Προσαρμοσμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας και ασκήσεων ενδυνάμωσης για την προώθηση της αποκατάστασης
• Εφαρμογή πάγου στην πληγείσα περιοχή για τη μείωση του οιδήματος
• Διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά για την υποστήριξη της επούλωσης

Χρόνος ανάρρωσης για το οστικό οίδημα

Ο χρόνος ανάρρωσης για το οστικό οίδημα ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητά του Οι συνεπείς ασθενείς που ακολουθούν την καθοδήγηση του Ορθοπαιδικού τους, μπορούν να αναμένουν περιόδους ανάρρωσης που κυμαίνονται από 1 έως και 12μήνες.

Πρόληψη του οστικού οιδήματος

Η μείωση του κινδύνου εμφάνισης οστικού οιδήματος μπορεί να επιτευχθεί με την υιοθέτηση τωνακόλουθων προληπτικών μέτρων:

1. Τακτική άσκηση

2. Χρήση κατάλληλων υποδημάτων που παρέχουν στήριξη και απορρόφηση

3. Ισορροπημένη διατροφή

4. Αποφυγή υπερβολικής καταπόνησης των αρθρώσεων

Τα άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα οστικού οιδήματος θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν έμπειρο Ορθοπαιδικό για κατάλληλη αξιολόγηση και καθοδήγηση.

Διάβασε όλα τα νέα για το μπάσκετ του Παναθηναϊκού