«Πρώτη» στο Κορωπί – Ομιλία από Νταμπίζα και Δώνη – Ξένο σώμα οι «κομμένοι»

Τα «πράσινα» δωμάτια στην προετοιμασία

Μιάμιση ώρα διάρκεια είχε το πρόγραμμα της πρώτης προπόνησης στο «Γ. Καλαφάτης»

Ο Παναθηναϊκός της νέας περιόδου ξεκίνησε σήμερα, Τετάρτη 3 Ιουλίου 2019, να χτίζεται. Μετά από τη θερινή άδεια τους, οι ποδοσφαιριστές του Τριφυλλιού συγκεντρώθηκαν για πρώτη φορά στο αθλητικό κέντρο της ομάδας στο Κορωπί.

Στο πρώτο ραντεβού και πριν την προπόνηση, στους ποδοσφαιριστές μίλησαν ο τεχνικός διευθυντής, Νίκος Νταμπίζας -ο οποίος παρουσίασε τα νέα μέλη του ιατρικού επιτελείου, τον χειρουργο ορθοπεδικό Παναγιώτη Αλεξανδρόπουλο και τον φυσικοθεραπευτή Ξενοφών Κωνσταντάκη- και ο προπονητής, Γιώργος Δώνης.

Το πρόγραμμα προπόνησης περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις «πέντε – δύο» και παιχνίδι με περιορισμούς.

Απόντες με άδεια ήταν οι Κουρμπέλης, Ινσούα.

Ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Σέχου, Ξενόπουλος, Αλεξανδρόπουλος, Τριανταφυλλόπουλος.

Ξεχωριστό πρόγραμμα στο γυμναστήριο ακολούθησαν οι Άλτμαν, Μουνιέ, Οικονόμου, Στάικος, Τζανδάρης, Παντελάκης, Αρμενάκας, Σιφναίος Αγγελόπουλος, Δημήτρουλας, Χατζάρας.

Αύριο το πρόγραμμα έχει προπόνηση το πρωί στις 8.30 π.μ. και το απόγευμα στις 7μ.μ.






Eλέγξτε επίσης

Το ψάχνει για "βόμβα" με Ντεφούρ ο Ρόκα!

Το ψάχνει για “βόμβα” με Ντεφούρ ο Ρόκα!

Ο Παναθηναϊκός θα κινηθεί για την απόκτηση οκταριού, προκειμένου να αντικαταστήσει τον Χρήστο Δώνη με …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.