Τους... εξάντλησε ο Νίστρουπ, ξάπλωσαν οι παίκτες μετά την προπόνηση

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει τη δουλειά στο Άπελντοορν της Ολλανδίας, με τον Τζέικομπ Νίστρουπ και τους συνεργάτες του να κρατούν πολύ ψηλά τον ρυθμό στις προπονήσεις.

Παρά τις υψηλές θερμοκρασίες στην περιοχή, οι «πράσινοι» ακολούθησαν ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα, διάρκειας 1 ώρας και 45 λεπτών, το οποίο τους έφερε στα όριά τους.

Η ένταση ήταν τέτοια, που μετά το τέλος της προπόνησης αρκετοί ποδοσφαιριστές ξάπλωσαν στο χορτάρι, προσπαθώντας να πάρουν ανάσες από την πίεση και την καταπόνηση του προγράμματος.

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: Φορ-ΚΑΝΟΝΙ, στόπερ-ΗΓΕΤΗΣ και νέα κίνηση – «Σκάει» νέα μεταγραφή μετά τον Φαλ

Το πιο απαιτητικό κομμάτι ήρθε στο φινάλε, όταν οι παίκτες έπρεπε να εκτελέσουν ταχύτητες και στη συνέχεια να ολοκληρώσουν τη φάση με τελείωμα προς την εστία.

Οι συνεργάτες του Νίστρουπ ζητούσαν από τους ποδοσφαιριστές να πιάσουν το 100% στην επιτάχυνσή τους, θέλοντας να δουν ένταση και μέγιστη προσπάθεια μέχρι το τέλος.

Χαρακτηριστική ήταν η ατάκα που ακούστηκε κατά την εκτέλεση της άσκησης: «Δεν είναι τζόκινγκ, είναι ταχύτητες».