Παναθηναϊκός: Σε δύο γκρουπ η προπόνηση μετά το ντέρμπι με την ΑΕΚ

Ο Παναθηναϊκός άρχισε στο «Γ. Καλαφάτης» την προετοιμασία του για το επόμενο παιχνίδι των playoffs, με τους βασικούς απέναντι στην ΑΕΚ να ακολουθούν πρόγραμμα αποθεραπείας.

Αυτόματο προσχέδιο

Η επόμενη μέρα του ντέρμπι με την ΑΕΚ βρήκε τον Παναθηναϊκό ξανά στο προπονητικό κέντρο, καθώς τη Δευτέρα ξεκίνησε η προετοιμασία για τη συνέχεια των playoffs της SuperLeague.

Το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε το μεσημέρι στο «Γ. Καλαφάτης» και χωρίστηκε σε δύο γκρουπ, με το τεχνικό επιτελείο να διαχειρίζεται διαφορετικά τους ποδοσφαιριστές ανάλογα με τον χρόνο συμμετοχής τους στο τελευταίο παιχνίδι.

Όσοι αγωνίστηκαν για περισσότερα από 45 λεπτά απέναντι στην ΑΕΚ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, με στόχο την αποφόρτιση μετά την ένταση του ντέρμπι.

Οι υπόλοιποι παίκτες μπήκαν σε πιο κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, ξεκινώντας με προθέρμανση και συνεχίζοντας με άσκηση ανάπτυξης παιχνιδιού.

Το πρόγραμμα για το συγκεκριμένο γκρουπ ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο, στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την επόμενη υποχρέωση του Παναθηναϊκού στα playoffs.

Σε ό,τι αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Κάτρης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ θεραπεία έκαναν οι Ρενάτο Σάντσες, Τιν Γεντβάι, Σίριλ Ντέσερς και Σισοκό.

Συνδεθείτε στην ομάδα του Newspao.gr στο Viber Ακολουθείστε τo Newspao.gr στο Google News
Δημήτρης Καραφώτης
Μια μεγάλη αγάπη -μέχρι τώρα- και αυτή είναι ο Παναθηναϊκός. Το αρχείο των εφημερίδων μετά από νίκες του Παναθηναϊκού είναι ένα από τα στοιχεία που μπορούν να πείσουν κάποιον για το τι σημαίνει Παναθηναϊκός για εκείνον. Επικοινωνία: dimitris.karafotis@newspao.gr