Παναθηναϊκός: Σε δύο γκρουπ η προπόνηση και με απουσίες

Ο Παναθηναϊκός μετά τη νίκη του στο Ηράκλειο επί του ΟΦΗ με 1-0 προπονήθηκε σημέρα το πρωί στο Κορωπί με τους παίκτες να χωρίζονται σε δύο γκρουπ, ενώ τρεις ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Παναθηναϊκός: Σε δύο γκρουπ η προπόνηση και με απουσίες

Ο Παναθηναϊκός επέστρεψε στην Αθήνα μετά τη νίκη του κόντρα στον ΟΦΗ με 1-0 και σήμερα το πρωί ολοκλήρωσε την πρώτη του προπόνηση.

Συγκεκριμένα ο Ντιέγκο Αλόνσο είχε τρεις απόντες, ενώ οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.

Αναλυτικά:

Αποθεραπεία όσοι αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον ΟΦΗ

Μετά τη νίκη επί του ΟΦΗ στην Κρήτη, οι Πράσινοι προπονήθηκαν το πρωί της Δευτέρας στο  «Γ. Καλαφάτης».

Οι Πράσινοι χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στην αναμέτρηση με τον ΟΦΗ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo,  ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Ο Σπόραρ έμεινε εκτός λόγω ίωσης, ενώ οι Ιωαννίδης και Μαξ  έκαναν θεραπεία και ατομικό.

Συνδεθείτε στην ομάδα του Newspao.gr στο Viber Ακολουθείστε τo Newspao.gr στο Google News
Δημήτρης Δημόπουλος
Ο Παναθηναϊκός αποτελεί βασικό μέρος της ζωής του. Πιστός σ' εκείνον από τότε που θυμάται τον εαυτό του. Μεγάλη του αγάπη και το ποδόσφαιρο. Μεγαλώνοντας συνδύασε αυτά τα δύο μέσω της αθλητικής δημοσιογραφίας που από χόμπι έγινε επάγγελμα. Μεγάλο του όνειρο να δει από κοντά τον Παναθηναϊκό σε ευρωπαϊκό τελικό. Επικοινωνία: dimitris.dimopoulos@newspao.gr