Με… αντίπαλο τον καιρό η διπλή προπόνηση του Παναθηναϊκού

Με... αντίπαλο τον καιρό η διπλή προπόνηση του Παναθηναϊκού

Υπό συνεχή βροχόπτωση διεξήχθησαν οι δύο προπονήσεις του Παναθηναϊκού την ένατη ημέρα παραμονής στο Σλάντμινγκ της Αυστρίας.

Το πρωί το πρόγραμμα ξεκίνησε με μισή ώρα στο γυμναστήριο και συνεχίστηκε με πάνω από μία ώρα προπόνησης στο γήπεδο. Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με ποδοβόλεϊ όπου έγιναν μεγάλες… μάχες!

Στη συνέχεια ο Ντιέγκο Αλόνσο έκανε ασκήσεις τακτικής που αφορούσαν την εναλλαγή κατάστασης από άμυνα σε επίθεση και από επίθεση σε άμυνα, ενώ οι Πράσινοι ολοκλήρωσαν με εξάσκηση στα τελειώματα.

Στο πρόγραμμα συμμετείχε και ο Τζορτζ Μπάλντοκ, ο οποίος ενσωματώθηκε στην ομάδα.

Αντίθετα, Μάγκνουσον, Πάλμερ – Μπράουν και Τρουιγιέ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.

Οι ομάδες ήταν οι εξής: 

Πορτοκαλί: Ντραγκόφσκι, Βαγιαννίδης, Κώτσιρας, Σένκεφελντ, Γεντβάι, Αράο, Μπακασέτας, Βιλένα, Μαντσίνι, Τζούριτσιτς, Γερεμέγεφ

Πράσινη: Λοντίγκιν, Τσόκαϊ, Κάτρης, Φικάι, Ρούμπεν, Ζέκα, Κυριόπουλος, Λημνιός, Μπρέγκου, Αϊτόρ, Νταμπίζας

Ακολουθείστε τo Newspao.gr στο Google News
Exit mobile version