Το πρωί τρέξιμο, το απόγευμα μπάλα

Η πρώτη διπλή προπόνηση της προετοιμασίας του Παναθηναϊκού έγινε την Παρασκευή στο «Γ. Καλαφάτης»

Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις χωρίς μπάλα με αρκετό ιδρώτα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Το απόγευμα το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις συναρμογής, ασκήσεις με πάσες και συνδυασμούς, παιχνίδι κατοχής και παιχνίδι κατοχής με τακτικούς στόχους.

Άδεια για προσωπικούς λόγους είχε ο Νούνο Ρέις, απόντες ήταν οι διεθνείς Ο. Βλαχοδήμος και Μπουμάλ ενώ Ζέκα, Βιγιαφάνιες, Μολέντο ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα.

Μπόμπες μέχρι 15 απόδοση από τον Loi και τα σίγουρα του Μπετατζή… Όλα τα σημερινά προγνωστικά!