Τους… τέντωσε ο Στραματσόνι

Για πρώτη φορά από το ξεκίνημα της προετοιμασίας ο Αντρέα Στραματσόνι χρησιμοποίησε μια ολόκληρη προπόνηση για ασκήσεις φυσικής κατάστασης. Τετ α τετ με Λέτο.

Μετά το ζέσταμα και την άσκηση κατοχής και πίεσης, η οποία επίσης είχε μεγάλη ένταση και μεγάλες απαιτήσεις σε τρεξίματα, ο βοηθός του Στραματσόνι, Φεντερίκο Πανοντσίνι ανέλαβε το γκρουπ και τους… έβγαλε το λάδι στο τρέξιμο για παραπάνω από μισή ώρα!

[ads2]

Ο Λούκας Βιγιαφάνιες, που έχει ένα μικροπρόβλημα στον τετρακέφαλο από το φιλικό με τη Σιφόλντε, έκανε αρχικά βάρη και μετά το τέλος της άσκησης κατοχής και κυκλοφορίας, πήγε μαζί με τους Λέτο, Ιμπάρμπο, Μολέδο, Λεντέσμα, Ιβανόφ και Κουτρουμπή για χαλαρό τρέξιμο στο άλλο γήπεδο.
Μετά το τέλος του προγράμματος ο Στραματσόνι είχε δεκάλεπτο τετ α τετ με τον Λέτο.

Leoforos.gr