Ευρωλίγκα: Τους απαγόρευσαν το σεξ για να προκριθούν στο Final 4

Αυστηρούς κανόνες επέβαλε ο Τόμας Μασιούλις στη Ζαλγκίρις ενόψει των αγώνων play-off με τη Φενερμπαχτσέ.

Ευρωλίγκα: Τους απαγόρευσαν το σεξ για να προκριθούν στο Final 4

Δεμένοι… χειροπόδαρα είναι οι παίκτες της Ζαλγκίρις την περίοδο των πλέι οφ της Ευρωλίγκα.

Ο Τόμας Μασιούλις και το τεχνικό επιτελείο του, θεώρησαν αναγκαίο να απαγορεύσουν το σεξ στους παίκτες της ομάδας, προκειμένου να έχουν δυνάμεις στα παιχνίδια με τη Φενερμπαχτσέ.

Εκ του αποτελέσματος, αυτή η πρακτική δε φάνηκε να αποδίδει , καθώς οι Τούρκοι βρίσκονται αγκαλιά με την πρόκριση στο Final 4 της Αθήνας.

Δείτε αυτούς τους κανόνες όπως αποκαλύφθηκαν:

«Ο ύπνος πάνω απ’ όλα: Ο στόχος είναι 8-9 ώρες ποιοτικού ύπνου κάθε βράδυ.
Ενυδάτωση: Να πίνουν νερό συνεχώς μέσα στην ημέρα και να αποφευχθεί η αφυδάτωση.
Πειθαρχία στη διατροφή: Ισορροπημένα γεύματα με πρωτεΐνη, σύνθετους υδατάνθρακες και καλά λιπαρά. Όχι junk food.
Υδατάνθρακες: Αυξημένη πρόσληψη υδατανθράκων 2-3 ημέρες πριν από τον αγώνα για περισσότερη ενέργεια.
Αποθεραπεία: Περισσότερος χρόνος καθημερινά. Υποχρεωτικό, όχι προαιρετικό.
Επιπλέον θεραπεία : Άμεση αναφορά για οποιονδήποτε πόνο ή ενόχληση και περισσότερος χρόνος στο treatment room.
Πνευματική προετοιμασία: Συγκέντρωση και περιορισμός περισπασμών όπως social media, ξενύχτια και περιττό άγχος.
Καθόλου αλκοόλ / Όχι ξενύχτια: Μηδενικό αλκοόλ για προστασία του σώματος και καλύτερη αποκατάσταση.
Η ομάδα πάνω απ’ όλα: Επικοινωνία, ενέργεια και σωστή νοοτροπία περισσότερο από ποτέ.
Ίδιες συνήθειες – σε υψηλότερο επίπεδο: Τα ίδια πράγματα, αλλά πιο συγκεντρωμένα, πιο γρήγορα και πιο δυνατά.
Όχι σεξ*: Επιτρέπεται μόνο σε… διαστήματα 2 λεπτών / 1 λεπτού επί 5 επαναλήψεις, χωρίς έξτρα… κούραση»

Συνδεθείτε στην ομάδα του Newspao.gr στο Viber Ακολουθείστε τo Newspao.gr στο Google News
Δημήτρης Καραφώτης
Μια μεγάλη αγάπη -μέχρι τώρα- και αυτή είναι ο Παναθηναϊκός. Το αρχείο των εφημερίδων μετά από νίκες του Παναθηναϊκού είναι ένα από τα στοιχεία που μπορούν να πείσουν κάποιον για το τι σημαίνει Παναθηναϊκός για εκείνον. Επικοινωνία: dimitris.karafotis@newspao.gr