Αναλυτικά η σημερινή προπόνηση

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Για τους περισσότερους τα στοιχεία είναι γνωστά. Η μπάλα χαμηλά, σίγουρες πάσες, ορθολογική ανάπτυξη με πολλούς παίκτες να συμμετέχουν στην εκδήλωση μιας επίθεσης από το μηδέν δηλαδή από τα χέρια του τερματοφύλακα έως την τελική προσπάθεια του επιθετικού. Και επιπλέον κυκλοφορία της μπάλας με λίγες επαφές (δύο ανά παίκτη κάθε φορά) και με το πρέσινγκ των αντιπάλων να ξεκινάει με το «καλημέρα».

Και αν οι παλιοί γνωρίζουν καλά τη φιλοσοφία του Αναστασίου, για τους φρέσκους στην ομάδα χρειάζεται προσαρμογή. Λουντ, Βέμερ, Θελάντερ, Καλτσάς αλλά και ο νεαρός Βασίλης Αγγελόπουλος οι οποίοι συμμετείχαν στις ασκήσεις (ο Εσιέν κάνει δικό του πρόγραμμα) άρχισαν να μπαίνουν στο νόημα. Όχι βέβαια ότι οι παλιοί έχουν τελειοποιήσει τα «θέλω» του Αναστασίου και κυρίως την εφαρμογή τους στο γήπεδο. Δεν ήταν λίγες οι φορές που ο Έλληνας τεχνικός ζητούσε πιο σωστές και μυαλωμένες επιλογές.

Η προπόνηση ξεκίνησε με λίγους γύρους χαλαρό τρέξιμο για προθέρμανση και συνεχίστηκε με το γνωστό «κορόιδο» ή «5-2» όπως λέγεται πιο… επιστημονικά. Ακολούθως έγινε η άσκηση για την ανάπτυξη από τα πλάγια με διαφορετικές παραλλαγές στην εφαρμογή τους. Στην πρώτη συμμετείχαν στην ανάπτυξη όλοι οι παίκτες του άξονα από τα στόπερ έως τον επιθετικό προτού πάει η μπάλα στον μπακ που έκανε τη σέντρα, στη δεύτερη η πάσα προς τον μπακ προέρχονταν από τα αμυντικά χαφ και στην τρίτη δεν είχε συμμετοχή ο επιθετικός παρά μόνον στο τελείωμα.

Ο Αναστασίου έδωσε βάρος στην κυκλοφορία της μπάλας υπό συνθήκες πρέσινγκ από ψηλά. Χώρισε τους παίκτες σε δύο ομάδες κρατώντας τον Ρόμπιν Λουντ μπαλαντέρ, να παίζει και με τους δύο. Με τους «λαχανί» έπαιξαν οι Θελάντερ, Βέμερ, Νάνο, Τριανταφυλλόπουλος, Ζέκα, Λαγός, Πέτριτς, Κοτσόλης, Κλωναρίδης, και με τους «πορτοκαλί« οι Χουχούμης, Μαρινάκης, Κουτρουμπής, Μπούρμπος, Δώνης, Ατζαγκούν, Αγγελόπουλος, Αναγνωστόπουλος, Καλτσάς. Εκτός της άσκησης κάνοντας μόνο χαλαρό τρέξιμο έμειναν οι Μπεργκ, Νίνης, Πράνιτς, Ταυλαρίδης, Καρέλης. Στόχος ήταν να αλλάξουν δέκα σερί πάσες με μόλις δύο επαφές τη φορά ο κάθε παίκτης.